Спокойствие,только спокойствие !!!


Мы испытываем  раздражение по поводу и без него Например ребёнок  не умеет рисовать писать а вы его ведёте на 1 сентября  в школу Из-за этого возникает напряжение волнение паника  а как следствие давление мандраж и ребёнку это всё передаётся Он как и вы испытывает эти эмоции сам не зная откуда они взялись и принимает их как свои!

И то место куда вы его привели будут для него источником опасности всегда. А Вы будете водить ребёнка по специалистам  и выяснять что такое  происходит  с вашим ребёнком Поить ненужными пилюлями А виной всего этого ваше внутренне состояние которое вы испытали  в тот 1-ый раз как вы привели (в школу  садик  муз школа и тд)

Что делать :  если прошло какое-то время сначала  успокойтесь сами Затем устройтесь поудобнее что бы вам ни кто не мешал Вспомните тот день и все эмоции что были у вас тогда Испытайте их опять  И делайте  до тех пор пока они не уйдут совсем  А к ребёнку относитесь доброжелательно позитивно  Ободрение и коррекция  в игре это ему как раз нужно сейчас 

Исключите лишние мероприятия и постарайтесь снизить шквал эмоций, чтобы не было перевозбуждения а так же эмоционального и физического истощения, упадка сил Следите за режимом  дня  много гуляйте на свежем воздухе хороша релаксация в эти дни 

И ещё один совет:сделайте  инвентаризацию своих мыслей  (анализ )
Что случится, если это произойдет? 
Что не случится, если это произойдет? 
Что я могу сделать? 
И вообще это важно для меня или нет ?
 
Что это вам даст ? Теперь вы видите свою проблему и сможете её  решить и конечно же спокойствие перед будущими проблемами Ведь вы теперь знаете алгоритм решения  





Комментариев нет: